En una terapia individual te ofrezco un espacio seguro y confidencial donde podrás explorar tus emociones, pensamientos y comportamientos. Mi enfoque terapéutico se basa en la psicología científica, y mi objetivo es ayudarte a comprender y superar las dificultades que estás enfrentando.

Durante nuestras sesiones, utilizaremos herramientas de análisis funcional y el paradigma contextual para entender mejor las situaciones que están afectando tu vida. Trabajaremos juntos en áreas específicas como la asertividad, gestión emocional, problemas interpersonales, solución de problemas, límites y valores.

Mi enfoque de terapia es personalizado y adaptado a tus necesidades y circunstancias individuales. Mi objetivo es ayudarte a desarrollar habilidades y herramientas para manejar situaciones difíciles y mejorar tu calidad de vida.

Si estás interesado en conocer más sobre mi servicio de terapia individual y cómo puedo ayudarte a superar tus dificultades, no dudes en ponerte en contacto conmigo. Estoy aquí para escucharte y guiarte hacia una vida más saludable y feliz.